f:l

film:lab

Jak nie wypalić się w branży twórczej20.06.2025, 15:00-18:00, szkolenie online

Warsztat „Jak nie wypalić się w branży twórczej” to przestrzeń refleksji i wzmocnienia dla osób działających w świecie sztuki i mediów.

Tematy, które zostaną omówione podczas szkolenia online:

1. Wypalenie zawodowe u twórców – jak je rozpoznać i zapobiegać
2. Stres twórczy: skąd się bierze i jak działa
3. Planowanie kariery: mapa celów i wartości
4. Głos w głowie: praca z wewnętrznym krytykiem
5. Tabela przekonań
6. Samoakceptacja i zawodowe poczucie wartości
7. FOMO, presja i porównywanie się
8. Mechanizm FOMO i jego działanie na twórców
9. Media społecznościowe a przekłamany obraz sukcesu
10. Jak działa porównywanie się i co możemy z tym zrobić

Koszt uczestnictwa w szkoleniu to 100 zł netto (123 zł brutto).

Dostępne 20 miejsc

:kadramonika:nowicka-jasińska

Doktor nauk prawnych, prawnik, psycholog, psychoterapeuta w trakcie szkolenia.

Posiadam  doświadczenie jako akademicki wykładowca prawa medycznego m.in. w Collegium Medicum Uniwersytetu Jana Kochanowskiego, prawa dla psychologów na Uniwersytecie Mikołaja Kopernika w Toruniu oraz prawa dla psychologów i psychologii sądowej w Akademii Humanitas. Prowadzę również zajęcia z etyki w zawodzie psychologa, komunikacji interpersonalnej oraz pomocy psychologicznej osobie dorosłej. Dodatkowo zajmuję się tematyką traumy, prowadząc zajęcia z tego obszaru.

Obecnie jestem adiunktem w Instytucie Psychologii Uniwersytetu Jana Kochanowskiego w Kielcach.

Ukończyłam czteroletnie studia doktoranckie w Instytucie Nauk Prawnych Polskiej Akademii Nauk, a także dwa kierunki studiów podyplomowych na Uniwersytecie Jagiellońskim: prawo karne skarbowe i gospodarcze oraz prawo karne materialne i procesowe. Jestem również absolwentką prawa lotniczego na Uczelni Łazarskiego. W 2014 roku zdałam egzamin na aplikację adwokacką,.

Obecnie pełnię funkcję dyrektora działu prawnego spółki zajmującej się produkcją innowacyjnych urządzeń na rynek europejski i światowy. Zajmuje się doradztwem prawnym dla zarządu, opiniuję i tworzę umowy oraz reprezentuję spółkę jako pełnomocnik w sporach sądowych.

Posiadam doświadczenie prawnicze – pracowałam jako prawnik oraz aplikant adwokacki w renomowanych kancelariach adwokackich, a także obsługiwałam spółki i podmioty medyczne, m.in. Szpital Śląski w Cieszynie.

Prowadzę szkolenia z zakresu prawa dla psychologów i psychoterapeutów, skierowane do osób indywidualnych, podmiotów leczniczych, poradni psychologiczno-pedagogicznych, stowarzyszeń i fundacji. Współpracowałam m.in. z Polskim Towarzystwem Terapii EMDR, Szpitalem Uniwersyteckim w Krakowie (Zakład Psychoterapii Dzieci i Młodzieży) oraz Szpitalem Specjalistycznym im. L. Rydygiera, gdzie szkoliłam specjalistów z zakresu psychologii klinicznej.

W obszarze psychoterapii ukończyłam:

  • 2-letnie studia podyplomowe z psychoterapii na Wydziale Lekarskim Collegium Medicum Uniwersytetu Jagiellońskiego,
  • 8-miesięczne szkolenie z dialogu motywującego w Polskim Instytucie Dialogu Motywującego,
  • Szkolenie I stopnia terapii skoncentrowanej na rozwiązaniach (PSR Centrum, Warszawa),
  • Szkolenie EMDR
  • Program „Metoda Kids’ Skills – Dam Radę! Jestem z Ciebie dumny!”.

Obecnie jestem w trakcie 4-letniego szkolenia w szkole psychoterapii w  podejściu EMDR.

Jestem autorką publikacji naukowych, w tym m.in. na Uniwersytecie Medycznym w Katowicach. Ponadto, prywatnie zajmowałam się pisaniem reportaży podróżniczych oraz jestem autorką książki podróżniczej „Kenia widziana moimi oczami”.

Prywatnie – pasjonatka podróży, dobrej literatury i sztuki, a przede wszystkim – mama uroczej Hani.

Czytaj dalej...