f:l

film:lab

Jak nie wypalić się w branży twórczej20.06.2025, 15:00-18:00, szkolenie online

Warsztat „Jak nie wypalić się w branży twórczej” to przestrzeń refleksji i wzmocnienia dla osób działających w świecie sztuki i mediów.

Tematy, które zostaną omówione podczas szkolenia online: 1. Wypalenie zawodowe u twórców – jak je rozpoznać i zapobiegać 2. Stres twórczy: skąd się bierze i jak działa 3. Planowanie kariery: mapa celów i wartości 4. Głos w głowie: praca z wewnętrznym krytykiem 5. Tabela przekonań 6. Samoakceptacja i zawodowe poczucie wartości 7. FOMO, presja i porównywanie się 8. Mechanizm FOMO i jego działanie na twórców 9. Media społecznościowe a przekłamany obraz sukcesu 10. Jak działa porównywanie się i co możemy z tym zrobić Koszt uczestnictwa w szkoleniu to 100 zł netto (123 zł brutto).
Dostępne 20 miejscZapisz się!

:kadramonika:nowicka-jasińska

Doktor nauk prawnych, prawnik, psycholog, psychoterapeuta w trakcie szkolenia. Posiadam  doświadczenie jako akademicki wykładowca prawa medycznego m.in. w Collegium Medicum Uniwersytetu Jana Kochanowskiego, prawa dla psychologów na Uniwersytecie Mikołaja Kopernika w Toruniu oraz prawa dla psychologów i psychologii sądowej w Akademii Humanitas. Prowadzę również zajęcia z etyki w zawodzie psychologa, komunikacji interpersonalnej oraz pomocy psychologicznej osobie dorosłej. Dodatkowo zajmuję się tematyką traumy, prowadząc zajęcia z tego obszaru. Obecnie jestem adiunktem w Instytucie Psychologii Uniwersytetu Jana Kochanowskiego w Kielcach. Ukończyłam czteroletnie studia doktoranckie w Instytucie Nauk Prawnych Polskiej Akademii Nauk, a także dwa kierunki studiów podyplomowych na Uniwersytecie Jagiellońskim: prawo karne skarbowe i gospodarcze oraz prawo karne materialne i procesowe. Jestem również absolwentką prawa lotniczego na Uczelni Łazarskiego. W 2014 roku zdałam egzamin na aplikację adwokacką,. Obecnie pełnię funkcję dyrektora działu prawnego spółki zajmującej się produkcją innowacyjnych urządzeń na rynek europejski i światowy. Zajmuje się doradztwem prawnym dla zarządu, opiniuję i tworzę umowy oraz reprezentuję spółkę jako pełnomocnik w sporach sądowych. Posiadam doświadczenie prawnicze – pracowałam jako prawnik oraz aplikant adwokacki w renomowanych kancelariach adwokackich, a także obsługiwałam spółki i podmioty medyczne, m.in. Szpital Śląski w Cieszynie. Prowadzę szkolenia z zakresu prawa dla psychologów i psychoterapeutów, skierowane do osób indywidualnych, podmiotów leczniczych, poradni psychologiczno-pedagogicznych, stowarzyszeń i fundacji. Współpracowałam m.in. z Polskim Towarzystwem Terapii EMDR, Szpitalem Uniwersyteckim w Krakowie (Zakład Psychoterapii Dzieci i Młodzieży) oraz Szpitalem Specjalistycznym im. L. Rydygiera, gdzie szkoliłam specjalistów z zakresu psychologii klinicznej. W obszarze psychoterapii ukończyłam:
  • 2-letnie studia podyplomowe z psychoterapii na Wydziale Lekarskim Collegium Medicum Uniwersytetu Jagiellońskiego,
  • 8-miesięczne szkolenie z dialogu motywującego w Polskim Instytucie Dialogu Motywującego,
  • Szkolenie I stopnia terapii skoncentrowanej na rozwiązaniach (PSR Centrum, Warszawa),
  • Szkolenie EMDR
  • Program „Metoda Kids’ Skills – Dam Radę! Jestem z Ciebie dumny!”.
Obecnie jestem w trakcie 4-letniego szkolenia w szkole psychoterapii w  podejściu EMDR. Jestem autorką publikacji naukowych, w tym m.in. na Uniwersytecie Medycznym w Katowicach. Ponadto, prywatnie zajmowałam się pisaniem reportaży podróżniczych oraz jestem autorką książki podróżniczej „Kenia widziana moimi oczami”. Prywatnie – pasjonatka podróży, dobrej literatury i sztuki, a przede wszystkim – mama uroczej Hani.
Czytaj dalej...